ピラティスに漢方?豊胸は?インスタグラマー・AYAKA(絢香)のダイエット方法や食生活をご紹介!
抜群のスタイルと美貌で、インスタなどで人気を集める、AYAKA(絢香)さん。 女性らしいスリムな体型を維持している絢香さんの、ダイエット方法についてまとめました。 絢香さんの実践しているエクササイズや食生活、美容医療など…
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迫力のあるダンスに、鍛え上げられた美ボディ。母になってもなお、抜群のプロポーションを維持している倖田來未さん。 そんな倖田來未さんが実践している、簡単ダイエット・ボディメイク方法をまとめました。 倖田來未流・ダイエット方…
夏も終わりに近づき、もうすぐ”食欲の秋”。肌の露出が少なくなるとはいえ、きちんと体型をキープしたいですよね。 インスタでも人気の加治ひとみさんは、「奇跡のアラサー」と呼ばれるほど抜群のプロポーショ…
「#腹筋女子」というハッシュタグが女子の間でブームとなるほど、引き締まったウエストは多くの女性たちの憧れです。 今回は、そんな「腹筋女子」の一人であり、多くの女性が憧れるボディの持ち主・加治ひとみさんの美ボディの秘訣に迫…
アーティストとして活動しながら、その抜群のルックスで、モデルとしても人気の加治ひとみさん。 彼女は自身のトレーニングの様子や、美ボディをインスタに投稿し、多くの女性たちの反響を呼んでいます。 そんな加治ひとみさんの美しい…